Зависимость от антидепрессантов: есть ли привыкание и что с этим делать

Злость, страх, ревность, раздражительность, гнев. Мы все так или иначе испытываем негативные эмоции, вне зависимости от уровня “осознанности”. Спектр чувств может быть разнообразным. Но что делать, если какая-то эмоция становится деструктивной? Часто в периоды эмоциональных кризисов и в попытках спасти себя люди прибегают к помощи таблеток. Почему так делать не стоит? Рассказываю в этой статье.

Антидепрессанты – это медикаменты, применяемые для лечения депрессии и других психических расстройств. Они помогают нормализовать химический баланс в мозгу, улучшая настроение и снижая симптомы депрессии. Но помогают ли?

Статьи для самопомощи

Есть ли зависимость от антидепрессантов? Как с любыми лекарственными средствами, возможно злоупотребление антидепрессантами, что может привести к развитию зависимости. В данной статье мы рассмотрим детали, связанные с зависимостью от них, их применением, симптомами злоупотребления и возможными проблемами при приеме медикаментов. 

Таблетки не изменяют личность человека, но могут помочь справиться со симптомами психических расстройств. Главная цель использования медикаментов заключается в устранении симптомов психических расстройств, а не в изменении личности или поведения.

Человеческая личность слишком сложна, чтобы изменяться при помощи таблеток. Этот процесс требует кропотливой работы, и для этой цели больше подходит психотерапия. Несомненно, антидепрессанты могут повлиять на поведение человека, но эти изменения являются вторичными. Вначале изменяется психическое состояние, и изменения в поведении обычно связаны с преодолением негативных стереотипов.  

Одно из особых опасений, связанных с применением антидепрессантов, — это страх зависимости от препарата. Для развития зависимости от вещества требуется некоторое время между его приемом и появлением положительных эмоций, таких как эйфория или расслабление. Именно поэтому пациенты могут развивать привыкание к препаратам против тревоги.

Феномен, который может быть ошибочно принят за зависимость от таблеток, связан с их способностью помочь справиться с симптомами, такими как тревога или апатия. Однако для полного преодоления расстройства пациенту в любом случае необходима психотерапевтическая работа. Если этот аспект не учитывается, проблема остается неразрешенной, не проходит. Отмена лекарств может привести к возвращению симптомов,  ухудшению качества жизни человека.

Кроме всех упомянутых факторов, стоит также помнить о том, что существуют болезни, требующие постоянного приема лекарств. Это относится не только к психическим расстройствам, но и к другим областям медицины. Если пациент, страдающий гипертоническим заболеванием, прекращает прием антигипертензивных успокоительных и его давление повышается, мало кто винит сами успокоительные. В таких случаях возможно развитие необратимых изменений, которые требуют постоянного приема лекарств. Психиатрия не исключение, и в некоторых расстройствах требуется постоянная фармакотерапия.

Неприятно осознавать свою зависимость от таблеток, но лучше принимать их, чем страдать без них. Таблетки, которые назначают психиатры и психотерапевты, не отличаются от других лекарств, также как заболевания, которые лечат эти специалисты.

Как избавиться от Панических атак
и тревожных расстройств
самостоятельно в домашних условиях?
Курс самопомощи Андрея Голощапова
Принять участие

Зависимость от антидепрессантов: как это влияет на организм человека
 

При длительном употреблении лекарств организм может развить толерантность к лекарству. Это означает, что для достижения того же эффекта необходимо увеличивать дозу. Дополнительно возникает риск развития физической и психологической зависимости от антидепрессантов. С каждым разом успокоительного нужно будет все больше, а терапевтический эффект будет слабее.

Применение медикаментозного лечения
 

Антидепрессанты применяются для лечения различных психических расстройств, таких как депрессия, тревожные расстройства, панические атаки, посттравматическое стрессовое расстройство. Люди выбирают таблетки, потому что это быстрый способ избавиться от тревоги. Так ли это на самом деле? В большинстве случаев таблетки лишь послужат блокировщиками симптомов, в то время как истинная причина переживаний будет незаметно прогрессировать. А потом настанет время заканчивать курс приема, любые успокоительные выводятся из вашего организма и, как неожиданно, начинай сначала. Снова панические атаки, страхи…  Тут психотерапия, конечно, имеет большее преимущество. Ведь разобравшись с причинами своих тревог, вы научитесь купировать их вне зависимости от времени и обстоятельств.

!Про лечение депрессии без антидепрессантов в Телеграм-канале.

Друзья, я хочу отметить, что не отрицаю существования клинических случаев, когда вместе с психотерапией лечение должно быть и медикаментозным. Я лишь призываю не доходить до этой необходимости, а начинать работать над проблемой раньше. Часто можно справиться лишь своими силами и ресурсами.

Что такое злоупотребление
 

Злоупотребление антидепрессантами означает их использование без рецепта врача или неправильное применение. Такое как увеличение дозы, применение препарата во время, когда это не требуется, или совместное употребление с другими препаратами или алкоголем. Симптомы злоупотребления успокоительными могут включать нервозность, бессонницу, раздражительность, неуравновешенное состояние, изменение аппетита, боли в желудке и головокружение. Вызывают ли антидепрессанты зависимость?

Возможные проблемы
 

При приеме антидепрессантов могут возникнуть различные проблемы, такие как побочные эффекты, включая сонливость, сухость во рту, проблемы с эрекцией, ухудшение когнитивных функций и сексуальные дисфункции. Кроме того, некоторые препараты могут вызывать синдром отмены при прекращении их употребления. Прием следует осуществлять в строгом соответствии с рекомендациями врача. Лечение  может быть длительным, требует постепенного снижения дозы при отмене препарата, чтобы избежать побочных эффектов и возможного синдрома отмены.

Когда вы начинаете принимать препараты, необходимо начинать заниматься психотерапией. Только результаты этой терапии должны определить продолжение приёма лекарств. Если после проведения сеансов с психотерапевтом или психологом вы замечаете улучшение самочувствия, то можно постепенно сокращать прием препаратов. Успокоительные препараты следует отменять, когда они становятся уже необходимыми для нормального функционирования. 

По теме:
Тревожный тип личности

Важно осуществлять отмену очень осторожно, плавно. Любой антидепрессант имеет кумулятивный эффект, поэтому ваша задача заключается в том, чтобы организм легко приспособился к отсутствию препарата. Для этого достаточно предоставить себе достаточно длительный период для снятия. Например, можно установить трёхмесячный срок, постепенно снижая дозировку на четверть, внимательно следить за своим самочувствием. Если при снижении дозировки на четверть вы продолжаете чувствовать себя нормально в течение недели, то можно снижать дозировку еще на четверть.

Ещё лучше будет, если каждые две недели снижать дозировку успокоительного на четверть. Однако, если вы чувствуете дискомфорт, важно оставаться на данном уровне или вернуться к предыдущей дозировке. Необходимо очень постепенно прекратить приём, чтобы не возникло синдрома отмены и резкого ухудшения самочувствия. Это также позволит открывать новые эмоциональные переживания, которые можно будет проработать в рамках психотерапии.

Вызывают ли они привыкание

Существует длительные споры том, антидепрессанты вызывают зависимость, или нет. Они не вызывают физиологического привыкания, но могут вызывать психологическое привыкание у некоторых пациентов. Это связано с тем, как вещества влияют на настроение, общее самочувствие, что может сделать пациента склонным к продолжению их применения. В первую очередь необходимо правильно принимать таблетки. Многие люди не понимают их цель, принимают их без должного осознания. Важно четко понимать, что препараты принимаются для определенной цели. 

Коротко о главном


Да, таблетки и пилюли — это эффективные препараты для лечения психических расстройств. Для предотвращения развития привыкания, злоупотребления, необходимо соблюдать все рекомендации врача и не увеличивать дозы исключительно по собственной инициативе. Если у вас возникли проблемы с приемом антидепрессантов или вы замечаете признаки злоупотребления, проконсультируйтесь с врачом. Ведь лишь под опекой специалиста можно найти наиболее подходящие методы лечения.

Мы выяснили природу, признаки этого явления. Разобрали пути к исцелению. Начав применять эти способы в жизни, вы уже сделаете ее лучше. Настоящая психотерапия должна вести человека не просто к освобождению от симптомов, а к выходу на качественно новый уровень жизни. 

Именно с такой задачей справляется Ресурс-ориентированная психотерапия (РОП), которая является моей основной методикой работы с тревогой.

Её задача не просто избавить человека от тревоги или от навязчивых мыслей, она позволяет человеку найти свои собственные ориентиры в жизни и построить свою жизнь в соответствии с ними. Ресурс-ориентированная психотерапия помогает человеку не просто избавиться от невроза, а обрести уверенность и стать сильной и свободной личностью, научиться жить в соответствии со своими собственными желаниями и решениями.

Она движет человека от тревоги к внутренней мудрости и позволяет достичь долгого стабильного состояния покоя, радости, реализоваться и почувствовать удовлетворение от жизни. Начать своё знакомство с этим уникальным подходом Вы можете на моем практикуме по самопомощи.

Оцените автора
Психология тревоги