Блог – Страница 5
Терминология Обсессии могут включать в себя волны воспоминаний, бесполезное пересчитывание предметов или цифр в уме, сомнения в правильности своих действий
Основные характеристики депрессии, отличающие ее от плохого настроения При депрессии происходит нарушение выработки серотонина – так называемого «
Что чувствует человек при панической атаке? Физические проявления атак могут включать усиленное сердцебиение, учащенное дыхание, ощущение удушья, головокружение
Паническая атака: причины, понятия, способы преодоления Большую роль в усилении эмоционального напряжения у взрослых мужчин и женщин играет информация
Давайте сначала определим, что представляет собой паническая атака. Это не просто приступ, как многие ошибочно считают. Это процесс постепенного нарастания
Патопсихология Этот метод, в свою очередь, сфокусирован на нарушениях психологического характера. Закономерности этих нарушений и их причины влекут за
Есть основания считать, что из всех психотерапевтических методов, существующих в настоящее время, именно экспозиция является наиболее проверенным и научно
Базовые положения КПТ Каждый из нас обладает своими собственными убеждениями, уникальным образом мышления, характерными моделями поведения и привычками.
Стадии Появление симптомов происходит постепенно, что позволяет выделить несколько стадий фобического тревожного расстройства. Первая стадия —
Как проявляется ОКР? Например, человеку, вышедшему из дома, может многократно приходить в голову мысль – а не забыл ли я запереть дверь или не забыла ли